一個人的思想為什么那么多？那些思想都是妄想，也可以叫浮想。這個妄想可以分成三個階段：過去、現在、未來。“過去”已經過去，“未來”還沒有來，講到“現在”，“現在”已經沒有了。所以你靜下來的時候，不要怕妄想多，你的知性看到妄想，就把握這個。前念已過去，未來還沒有來，就看著現在。如果你常常這樣反省、體會，時間一長，你就會很空靈了。如果沒有這個妄想，過去已過去，未來還沒有來，當下很空靈，沒有直覺的妄想，這就叫“智慧”、叫“般若”了。所以我的結論告訴大家，人生最高的享受是寂寞，不懂得寂寞的享受是沒有用的。
人一定都會做夢。世界上不做夢的只有兩種人：一是至人無夢。至人是得道、成仙、成佛的人，以及有最高智能的人。二是愚人無夢，笨到自己沒有思想，那就沒有夢了。
我真的碰到過這樣一個不做夢的人。六十年前，我從峨眉山閉關下來回到家里，我父親一個朋友，單獨請我吃飯，吃完后拉我到他家樓上去，不讓別人聽到，他說有個問題問我。
他問：“我聽人家說你去得道了！這事別人我都不講的，因為你得道我才問你。”
我說：“伯伯啊，我沒有得道。”
他說：“不管，你要告訴我，什么是夢？”
這個問題把我問得愣住了，我說：“伯伯啊，你沒有做過夢嗎？”
他說：“沒有啊，我六十歲了，沒有做過夢啊！不曉得什么叫夢，你們都說做過夢，好奇怪喲！”
可是，他是個大好人，不是愚人。他經常幫助別人，專門做好事的。
我很難對他解釋，當時我引導他說：“現在就是夢。現在我們講話很高興，你還看著我。但你眼睛閉起來就看不到我，我也不講話，這個時候夢就沒有了。”但他好像似懂非懂。
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