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工作正能量短文

時(shí)間:2023-03-07 05:01:01   來源:文章閱讀網(wǎng)  作者:網(wǎng)絡(luò)整理  點(diǎn)擊數(shù):17    

人生工作之中,都需要相應(yīng)的激勵(lì)。在這樣的動(dòng)力之下,我相信,大家都能將手上的工作越做越好。下面是勵(lì)志人生小編給大家整理的工作正能量短文,供大家參閱!

工作正能量短文:命運(yùn)是個(gè)勢力鬼,人才也會(huì)變耗材

我有位朋友,工作能力很強(qiáng),年紀(jì)輕輕就去了一家公司做經(jīng)理。那大概是20xx年前的事情吧,那時(shí)候,我還在做主管呢,那差距,真不是一般的大。

我們因?yàn)?a href="http://www.jxzdr.com/huati/zengjing/" target="_blank" class=infotextkey>曾經(jīng)同事過很長一段時(shí)間,工作交情和私人友誼都比較深厚,因此,雖然他進(jìn)入了另外一個(gè)層次,但我們之間仍然保持了較好的溝通和交流,定期會(huì)聚上一聚。

他因?yàn)楣ぷ鞒錾巴卷樌看我娒妫际且桓币鈿怙L(fēng)發(fā)的樣子。每次談起未來,他都兩眼發(fā)亮,聲音宏亮,充滿了信心。當(dāng)時(shí),他工作的公司的業(yè)績蒸蒸日上,他也水漲船高,步步高升,隨著時(shí)間的推移,做到了副總,薪水加紅利讓我垂涎欲滴。那些年,我內(nèi)心深處還是真沒少拿他做過榜樣,每當(dāng)在職場上發(fā)展不順,挺不住的時(shí)候,就默默回想他意氣風(fēng)發(fā)的樣子來給自己鼓勁。

后來,我去另外一個(gè)城市工作,而他仍舊留在原公司,雖然見面的機(jī)會(huì)少了,但我們的溝通并沒有減少。有段時(shí)間,很多同行工廠想挖他,希望他復(fù)制原公司的成功模式。在電話里聊起,我勸他應(yīng)該考慮一下。他說,他從來沒有考慮過這件事。

我問為什么?他說,三個(gè)原因:一,他認(rèn)為在一個(gè)公司工作忠誠度很重要,他不愿意背棄培養(yǎng)他成長的公司;二,在工廠工作了五六年了,就得心應(yīng)手,公司發(fā)展前景又好,前途光明,未來可期,犯不著跑到那些前途難測,一團(tuán)迷霧,完全看不清未來的公司去;三,老板對自己很好,承諾未來給自己股份,一起將公司做上市,打工打成老板,這是多么幸福的事。

確實(shí),后來的幾年里,每次打電話給他,或者他打電話來,帶來的消息,不是出國開拓業(yè)績,就是在國內(nèi)發(fā)布新產(chǎn)品,不時(shí)還會(huì)參加公開的座談會(huì)與演講,接受采訪,風(fēng)光如意,不可一世,反正我看到的他,簡直就是坐著直升機(jī),一飛沖天的樣子。

前段時(shí)間,他突然打電話來,向我打聽有沒有合適的工作機(jī)會(huì)。什么?我一聽就跳起來了,那么好的公司你不做,想干啥?細(xì)聊下來,才知道,發(fā)生了兩件事,讓他開始產(chǎn)生了想離職的想法。

第一件,是隨著公司的高速發(fā)展,一些人員似乎開始跟不上公司的發(fā)展了。對此,他的觀點(diǎn)是,多加大培訓(xùn),送這些管理人員們出去學(xué)習(xí)和進(jìn)修,請咨詢公司來公司輔導(dǎo)。但老板堅(jiān)決不同意。老板的原話是:“跟不上就讓他們走人!”原本老板對他管理的幾個(gè)部門是不怎么過問的,現(xiàn)在卻頻頻插手,并要求調(diào)整幾個(gè)重要崗位上的主管。

這讓他產(chǎn)生了深深的疑惑。他去這家公司的時(shí)候,是單槍匹馬一個(gè)人去的,并沒有帶所謂的自己的人,而現(xiàn)在主要崗位上的這些主管,也是他從原來的團(tuán)隊(duì)里發(fā)掘并慢慢培養(yǎng)起來的。他一心一意,就想為公司培養(yǎng)人才梯隊(duì),真心希望這些人們能成長起來,即便有一天來接替自己的職位也好。但現(xiàn)在老板居然拿他當(dāng)外人,還拿他用心給公司里培養(yǎng)起來的主管也當(dāng)外人,這讓他格外傷心。“他并沒有當(dāng)我們是公司的人才,而是當(dāng)我們是耗材。現(xiàn)在價(jià)值沒那么大了,想棄掉我們。”他口中的他,指的是老板。

第二件事,是老板并沒有兌現(xiàn)給他的股份承諾。雖然每次老板都說的很動(dòng)聽,但每當(dāng)他提起具體的事情的時(shí)候,老板就搪塞過去,所以說了近十年,也沒有給過他一毛錢股份。他說,前幾天,他執(zhí)意要老板表態(tài),明確清楚股份的事,結(jié)果老板就說,股份可以給,但要自己出錢買,給出來的價(jià)格高的離譜,根本就沒法弄。“我在這家公司打拼了20xx年,犧牲掉家庭生活,奉獻(xiàn)出青春歲月,到頭來得到的,不過是一紙空文。想不到,我攤到的,竟然是這樣的結(jié)局!他說是要我買股份,其實(shí)是在趕我走。”他的語氣中充滿了怨恨。

朋友這件事給我的沖擊蠻大。使得我認(rèn)真思考了一番工作思路與方法的問題。

工作正能量短文:當(dāng)上班成了折磨

曾經(jīng)我的一個(gè)在醫(yī)院工作的同學(xué)對我說;不知道為什么,對工作沒有激情,沒有動(dòng)力,甚至都不想上班了。我就告訴她,你可能得了職業(yè)倦怠終合癥。

職業(yè)是一個(gè)人安生立命的一項(xiàng)基本技能,同時(shí)也是一個(gè)人掌握知識和能力的體現(xiàn)。體現(xiàn)了作為一個(gè)人在社會(huì)上的存在感,自我價(jià)值感,社會(huì)價(jià)值感,成就了自己,也奉獻(xiàn)于社會(huì)。是什么原因?qū)е略谧约旱穆殬I(yè)生涯中出現(xiàn)這種倦怠感呢。

職業(yè)倦怠綜合癥,又稱職業(yè)枯竭癥,是因?yàn)楣ぷ鲉握{(diào)機(jī)械無新意引發(fā)的心理枯竭現(xiàn)象,工作時(shí)感覺身心疲憊,自身能量被耗盡。這種狀況和身體倦怠不一樣,身體疲憊,可以經(jīng)過休息,合理膳食,運(yùn)動(dòng),放松等手段給予調(diào)適,機(jī)體的倦怠感會(huì)很快恢復(fù)。

而職業(yè)倦怠感卻不一樣,它導(dǎo)致人對事情的認(rèn)知感下降,對自己的本職工作提不起興趣,厭倦感,情緒低落,工作效率降低,表現(xiàn)為煩躁,焦慮,抑郁,多疑,易怒,興趣感喪失等等可歸納為性格有缺陷,修養(yǎng)不足等個(gè)人問題,嚴(yán)重猶如病毒一般富有傳染性,如若放任不管,最終就會(huì)導(dǎo)致各種身心疾病的發(fā)生。

職業(yè)倦怠綜合癥讓主體處于一種不可控狀態(tài),造成現(xiàn)實(shí)回報(bào)達(dá)不到預(yù)期目標(biāo)而形成的失敗挫敗感,導(dǎo)致自我效能感低下。簡單以“躲避,退縮,否認(rèn)”的心理防御機(jī)制來對抗所遇到的一切人和事情。當(dāng)感情和情緒的過度支出卻得不到相應(yīng)的回報(bào)和補(bǔ)償時(shí),心理能量失衡便會(huì)引發(fā)一種消極的人生和工作狀態(tài)。

導(dǎo)致職業(yè)倦怠綜合癥的原因,有個(gè)人原因和組織原因。個(gè)人原因占的比例大,主要是以從事服務(wù)性為主的行業(yè)居多,比如教師,醫(yī)生。自尊心不足產(chǎn)生自卑情緒對低成就感產(chǎn)生過敏反應(yīng)而體驗(yàn)的低地位感,自我效能感的降低導(dǎo)致最終的透支,身心疲憊進(jìn)入躲避,退縮狀態(tài)導(dǎo)致職業(yè)倦怠綜合癥。

其次,情緒性的工作,本身就讓人處于一種情緒的不穩(wěn)定性中。在無法把握工作節(jié)奏和狀態(tài)時(shí),倦怠狀態(tài)就成為一種習(xí)得性的自我保護(hù)適應(yīng)行為,讓自己處于一種可控的工作狀態(tài)之中,達(dá)到一種安全感。所謂的工作負(fù)荷更多的是一種外界的干擾因素而已。根本的原因是不可控狀態(tài)導(dǎo)致的消極人生和工作態(tài)度。組織原因也不可忽略,即主體得不到相應(yīng)的社會(huì)支持而加劇了社會(huì)倦怠感。

為了杜絕和預(yù)防職業(yè)倦怠綜合癥的發(fā)生,如何改變自己讓自己的身心擺脫倦怠感,重新找回工作的愉快呢?可以從以下幾個(gè)方面入手多自己盡享調(diào)控:

1.正視工作倦怠:應(yīng)認(rèn)識到這是人人都可能會(huì)有的正常心理現(xiàn)象。不要過于責(zé)備自己,有時(shí)適度的壓力反而是進(jìn)步的原動(dòng)力,正是有了壓力才會(huì)使工作充滿了干勁。

2.積極應(yīng)對,培養(yǎng)良好心態(tài):要成為工作上的主人,必須從了解自己開始。盡量摒除那些不切實(shí)際的想法,不要老糾纏于工作壓力等消極方面。

3.保持良好的身體狀態(tài):注意勞逸結(jié)合,保證足夠的睡眠,以及進(jìn)行適度的、有節(jié)奏的鍛煉適時(shí)適當(dāng)?shù)男菁伲屔硇幕謴?fù)。能夠保持良好的狀態(tài)工作和生活,努力克服職業(yè)倦怠,不斷調(diào)節(jié)心理狀態(tài),一定會(huì)在工作、生活中擁有一種屬于自己的幸福!

4.多和家人溝通,讓家人了解自己在工作中遇到的困惑,讓家人理解,包容,關(guān)注。

5.適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),可以擺脫自己不良的情緒。

6.放松自己,有機(jī)會(huì)來一場說走就就走的旅行,適當(dāng)休假,拓展自己的人際交往,多和其他行業(yè)人員交流,開闊自己的眼界。

7.彈性工作,每天留出一點(diǎn)時(shí)間,放松自己的身心。

8.注意調(diào)劑壓力,做到生活事業(yè)二者平衡,培養(yǎng)自己的情趣,愛好,多接觸大自然,比如爬山,旅游等。

9.在飲食上,清淡,多吃蔬菜,水果等,比如香蕉可減輕焦慮,低鹽低脂飲食可降低血糖。在人際交往中,保持心態(tài)平和,坦然面對工作。

工作正能量短文:每個(gè)人都有倒霉的那一天

說真的,進(jìn)入私企人,其實(shí)都清楚,自己遲早會(huì)有工作朝不保夕、倒霉的那一天。沒有人敢肯定,我今天在這家公司做事,20xx年后我還能在這里做事。也就是說,職場的殘酷無情,其實(shí)一直都在,從我們進(jìn)入的那一天我們就應(yīng)該很清楚。只不過,我們只是不知道它將以什么樣子的方式、什么時(shí)候來臨而已。

普通的上班族,如主管、文員、文案、職員、組長等等級別的職位,很容易在大環(huán)境不好,業(yè)績不佳、公司轉(zhuǎn)型升級、與上司無法相處、無法適應(yīng)環(huán)境……的時(shí)候,被三振出局。不過,好的地方是,這些級別的職位和工作,相對好找,所以轉(zhuǎn)身也容易,離開的人受到的傷害也小。

而那些公司的的高階主管,雖然位高權(quán)重,平時(shí)看著趾高氣揚(yáng),前途無量,可一旦倒起霉來,往往更甚,通就下來了,立馬撲街。為啥?想想看,做到中高階主管,有多不容易,總得奮斗上那么十幾二十年吧?那時(shí)候是什么年紀(jì)?四十多歲,五十歲。到了這個(gè)年紀(jì),撲通掉下來,還怎么翻身?如果很不幸,你是一輩子都在那家工廠,那幾乎沒有選擇,就連回頭路,都沒有,進(jìn)退不得。

在這件事情上,千萬別心存僥幸。中年危機(jī)是職場的宿命,幾乎每位上班族的身上都會(huì)來一遭。在職場上,特別是私營企業(yè)里,一直能竄上去不經(jīng)歷中年危機(jī)的,在我見過的人里,鳳毛麟角,那比例,少得簡直跟不經(jīng)過更年期就變老變慈祥和藹的老太太一樣少。

既然如此,那又有什么值得怨恨與抱怨命運(yùn)不公的呢?說到底,其實(shí)還是自己沒有提前做準(zhǔn)備,沒有防范好。

職場沒有六合彩,中獎(jiǎng)的都是有準(zhǔn)備的人

既然命運(yùn)不能寄托給別人,還是需要自己來譜寫,那就提前做準(zhǔn)備吧。

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