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時間管理的七點體會

時間:2014-12-24 11:35:18   來源:文章閱讀網  作者:王寒  點擊數:225    

關于時間管理,不想拾人牙慧Copy Paste一大堆,只想談一些個人的實際體會。

明確什么是自己“To Be”的目標

很認同永錫的一句話:時間管理的目的是讓自己成為一個“幸福行動家”,是從“To Do”到“To Be”的一個必經過程。

很多時間管理理論都提到過,要把事情按重要緊急的程度來分類,但很少有人清楚該如何確定分類。有了“To Be”的定位,再根據自己的實際情況來制訂中短期目標,就很容易知道該如何給具體的事情分類。

時間碎片化管理

對于現代人來說,時間被無窮無盡的雜事分割成了無數個小的碎片。大多數人都處在“ToDo”狀態,因此需要主動把自己的工作時間分割成小的時間碎片。我曾嘗試使用一個小時作為時間碎片單位,后來發現在辦公室工作時基本不太可能。后來調整為每半小時一個時間碎片,每個時間碎片要完成某一件工作,或實現某個階段性的成果。當然,在分割時間碎片時,要考慮自己的工作性質、工作環境、上司和團隊成員的做事風格等因素。

此外,時間碎片的長度并非固定不變,要根據實際情況靈活調整。但一旦設定了當前的時間碎片,從開始的那一刻就要全力以赴。

最后,時間碎片可以和場景結合,比如有些事情要出去辦,那么最好可以一次出去全部搞定,即便不能全部搞定,也應該取得預定的階段性成果。

總之,管理時間碎片的原則是:寧愿主動分割,不要被迫分割。

排除工作中的干擾

最難管理的、同時也最不受自己控制的是工作時間中的打擾。

我的做法是:在辦公室工作時間,不使用一切即時通信工具,每小時定期看一次是否有電話、短信、QQ。具體來說,首先把手機調成靜音,然后是QQ、MSN這類的即時聊天工具,始終設置成隱身或離線狀態。盡量使用郵件、微博這種離散通信工具。

排除工作中的干擾,還可以借助頭戴式耳機,讓自己在音樂中進入沉浸狀態。

當然,如果有可能,應該和Boss以及團隊成員就時間安排的問題多溝通,爭取他們的理解和支持,盡量給自己提供獨立完整的時間段,避免隨時隨地受到干擾。

了解自己的精力曲線

每個人都有自己的精力曲線,需要知道自己什么時間工作效率最高,從而把最難的事情分配到這個時間段的碎片中,而在自己昏昏欲睡、精力不濟時可以做點最簡單的事情。

隨身帶上紙和筆

我曾用過很長時間的Things,還試過OmniFocus和其他幾款時間管理軟件,但現在只保留Things作為備忘錄來使用。

目前使用最頻繁的時間管理工具,還是紙和筆。我習慣用永錫的方法,在紙上畫上兩條線組成四個象限,分別代表重要且緊急、重要不緊急、不重要但緊急、不重要也不緊急。

不要花時間find my stuff

其實這個是我的弱項,寫上來是要提醒大家,我們每天花在找各種小東西上的時間太多了。比如要吃飯時找錢包、要打電話時找手機、要寫東西時找紙和筆。讓一切井然有序可以大大節省這方面浪費的時間。

定期總結“To Do”和“To Be”

 

根據自己“To Be”的目標,定期來總結一下時間管理和自我的進步,無需沮喪,無需自傲,只要每次總結都有點小進步就OK了。

總之,時間管理的目標就是,從當前的“To Do”出發,最終達到“To Be”的狀態。讓自己來主動管理時間,而不是被時間管理。

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