對于一個職場人來說，怎樣才能克服拖延的心理呢？
首先，要學(xué)會合理安排工作任務(wù)。可以通過把一件較大的工作分成許多小工作，從而有效地減輕工作的壓力，使—切都在你的控制之中。從一小步開始，這是至今發(fā)現(xiàn)的最好的克服拖延的方法。
其次，向上級同事作出工作保證。在別人的監(jiān)督下，會令自己產(chǎn)生出按時完成工作的動力。
再次，給予自己適度的壓力。適度的壓力能幫助更好地解決問題。善用你的自尊心，是給予壓力的很好方式。你是—個什么樣的人，首先要證明給自己看，才能證明給世界看。你可以為自己設(shè)定時間表及期限，要求自己提前完成工作，同時不斷提醒自己必須嚴(yán)守承諾及紀(jì)律，享受提前完成工作的成就感。
最后，學(xué)會分析利弊，了解提前完成工作有甚么好處，拖延又有什么壞處，對比之下，自然有明確的選擇。同時，承認(rèn)拖延是一種無益的生活方式。
比爾蓋茨曾向他的員工談起他的成功之道，他說：“我發(fā)現(xiàn)，如果我要完成一件事情，我得立刻動手去做，空談無濟于事!
針對拖延，比爾·蓋茨提出了下面這些對策：
1.做個主動的人。要勇于實踐，做個真正在做事的人;不要做個不做事的人。
2.不要等到萬事 主站蜘蛛池模板： 国产农村乱子伦精品视频 | 国内精品免费视频 | 久久在线免费 | 色综合日本 | 免费日韩一级片 | 中文字幕日韩一区二区不卡 | 秋霞在线一级 | 免费jlzzjlzz在线播放视频 | 中文字幕一精品亚洲无线一区 | 亚洲高清在线播放 | 欧美日韩激情视频 | 久久国产成人精品 | 欧美久久久久久久一区二区三区 | 免费h视频在线观看 | 两个人在线看一个视频 | jizz日本大全 | 日本中文在线 | 69日本人| 99精选视频| a级毛片免费 | 久久久久青草线蕉亚洲麻豆 | 国产精品欧美亚洲韩国日本 | 午夜精品久久久久久99热 | 伊在人亚洲香蕉精品区 | jizzjizzjizzjizz日本 | 91视频一区 | 天天干天 | 久久精品国产亚洲沈樵 | 黄到让你下面湿的视频 | 99精品视频免费在线观看 | 99视频都是精品热在线播放 | 久久99精品久久久久久久不卡 | 亚洲色视频在线播放网站 | 中文字幕精品一区二区三区视频 | 免费不卡视频 | 国产老肥熟一区二区三区 | 日韩经典一区 | 日本三级网站在线线观看 | 日本中文在线 | 久久精品亚洲欧美日韩久久 | 久久久综合香蕉尹人综合网 |