朋友見面，第一句必然是：“最近忙不忙？”“忙！忙死了！”回答很多是這樣的。
忙好不好？好！要生活，要工作，要出成績，哪能不忙？忙，說明工作有起色，領導正重用，家里大小事情也離不開，日子過得很充實。我不敢茍同一些文章片面鼓吹那些世外桃源式的休閑生活，那只是富得流油者的行當。對于大部分人，小至謀生混吃、養兒敬老，大到干事創業、履職勤崗……日出而作日落而息，哪能不忙？
但“忙”不等于“滿”，不必讓“忙”填滿每天每時每分每秒；充實也不等于生活的每一個空間都塞得不留余地。忙要忙得得法，忙得有序，忙得條理。外國不少總統工作再忙，都有度假習慣。總統能安排的，難道我們就安排不出來？
如何忙而不滿，實而不塞？有識之士的借鑒做法是：
坦然放下。放下，是佛教的誨導，又是做人的智慧。當然，事業、工作、生活、家庭、婚姻等很多大事情是不能放下的，反而必須拿起來，拿得起。但人的一生，又有不少事情是不必在乎的，而且是必須清空的。該放下的放下，才能騰出手來抓住真正屬于自己的快樂和幸福。譬如，追名、逐利、虛榮、浮譽、懶惰、消極、抱怨、狹隘、患得患失、錙銖必較、以鄰為壑、爭權奪利……不放下這些攔路虎，就是有空閑，心能閑嗎？欲壑難填不懂知足也是陡然平添壓力的附加物。世上的事沒有最好只有更好。錢越多越想賺，職位越高越想升，名越大越想顯，總想追逐到“最”，馬不停蹄肩不卸膊，無休止無終點，能不天天加班熬夜？不放下它就只能放下生命。作家于娟患癌死于病榻前，對此就有很深體會。
合理放置。擺放好家里的物品令人舒適，擺放好工作生活的事同樣如此。時間的組合柜是有限的，不能不分良莠都往里塞。通過合理安排，每年每月每周乃至每天二十四個小時，什么時段做什么合適，都安排好，才能把緊緊巴巴變成輕輕松松。切忌胡子眉毛一把抓、冬瓜豆腐一鍋煮，東一榔頭西一棒子地亂打碎敲。即使是具體工作業務，也要分清輕重緩急、主次高低，善于把那些與大局關系不大的東西清理干凈，才能為自己騰出自由的空間。
大膽放手。要相信別人，有一句名言：“沒有你地球照樣轉。”老天爺自有它四時更替、春夏秋冬的規律。
舍得放棄。應付應酬、人情往來，常常讓人疲于奔命。這里有很多誘惑，吃一個飯局赴一個場面，看似簡單，卻往往尾大不掉，不少麻煩會跟隨而來，甚至有陷阱橫在面前。即使是正常的禮尚往來，多了也招架不了。因此要敢于說“不”，掛“免戰牌”。為什么說“不”也要敢于？就在于這是傷情面、撕臉皮的事，不容易做到，要考驗自己的勇氣。
一位香客拜見禪師，忘記帶禮物，不好意思地說：“我空手而來……”禪師說：“你就把它放下吧！”
一個老人對孩子說：“攥緊你的拳頭，告訴我有什么感覺？”孩子說：“有些累！”老人：“試著再用些力！”孩子：“更累了！有些憋氣。”老人：“那你就放開它！”孩子長出一氣：“輕松多了。”老人說：“當你感到累的時候，你攥得越緊就越累，放了它，就能釋放許多！”
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