35歲后，人到中年，上有老、下有小，在生活上要處理的事最多，是單位干活加班的壯年。
父母年紀一大把，身體日漸走下坡路，醫(yī)藥費、保健費、護理費要的不會少。兒女正在成長期，隨隨便便報個班、參加個培訓、學個特長動輒上萬。
費用不說，單時間你就得跑著、趕著才能勉強應付過來。都說陪伴是世間最長情的告白，對父母、孩子和家人，如果有空誰不愿意陪在他們身邊？
夜晚和周末要加班，你能以我要回家陪老人孩子作為不加班的理由嗎？不能。在其位就得盡其職干其事務其實，而且還要千方百計的干好、干出個模樣來。
30—40歲是人的精力、體力、思維力、能力最強最旺的時期，也有了一定的經歷、經驗和成熟的認知，沒有比這更好的工作打拼時段了。
網上有文章說，人到中年不如狗。一方面確實寫出了人到中年的焦慮和壓力山大，但另一方面為了引發(fā)中年人的情緒宣泄也刻意屏蔽了積極正向的一面。
其實，中年階段就如狄更斯所說，“這是最好的時代，這是最壞的時代；這是光明的季節(jié)，這是黑暗的季節(jié)；這是希望之春，這是失望之冬。”
積極應對，就是好、光明和希望；消極對待，就是壞、黑暗和失望。挺過這個最難的階段，人生可能就是另一番柳暗花明的景象。
35歲后，最好的活法盡在這16個字里：保重身體、珍惜擁有、盡力而為、看淡得失。
身體是幸福的根本，人到中年，身體不好，是對父母最大的不孝，對愛人和兒女最大的不負責。
看過了很多忙碌半輩子，透支身體生活工作的人，得不償失，尤其是那些讓父母白發(fā)人送黑發(fā)人，讓家人難過傷心的更是殘忍。
可以拼、可以搏、可以盡情地活，但前提一定要確保身體健康。你若健康，歲月才會靜好。你不堅強，無人替你去扛。
老爸老媽臥病在床，你若不健康，誰來照顧他們？撫育培養(yǎng)孩子的路還很漫長，你若不健康，誰替你管孩子的成長？除了你，沒別人，你忍心把所有的擔子都壓在愛人一個人的肩上？不忍心吧。
管好嘴、邁開腿，強身健體才是大事。
35歲以后，父母能在你身邊的日子是以倒數(shù)的形式呈現(xiàn)的。看起來好像離百歲還有30、40年，但是隨著歲月老去的他們能陪在你身邊的日子確實不多了。要不，屈指算算除去工作、應酬、旅游、交際、睡覺的時間后，每年和父母能在一起幾天呢。
孩子也是，他們的生長就像春天的綠一樣見風長，一眨眼功夫上學了，畢業(yè)了，工作了，有自己的生活了，若不珍惜她黏著你的那幾年，想好好抱抱她都抱不動了。
愛人更是，百年修得同船渡，千年修得共枕眠，這該是有多大的緣分，才讓兩個天南地北的陌生人，走在一起、組成家庭呢。
生命是一場無法回放的絕版電影，珍惜擁有，幸福才會與你形影不離。
想到的就去做，盡力而為，不必強求、不必執(zhí)拗，得到和失去都是一種緣分。也許在這里的得到，就是在別處的失去。世界從來不是非此即彼。
體力和能力只能走50步，不必巴望著那已經走了100步的人哀怨、嘆息，或許在50步的地方，你還能開個茶館、咖啡吧或者休息的驛站。
人盡其才、物盡其用，做好自己就行。比你厲害的人，可以學習，但不用羨慕。每個人的成就里都有著自己的蜿蜒曲折和悲歡離合。
如新東方董事長俞敏洪所說：無論出身怎樣都要自強不息，要把自己當成面粉不斷地“揉”，在痛苦的世界里盡力而為。但要懂得適當?shù)姆畔拢艜斋@真正的快樂。
35歲以后，人到中年，苦并快樂著。身體的潛力巨大，你不逼自己一把，永遠不知道自己有多大的能耐。提升認知，打磨能力任何時候都不晚。你要相信，吃過的苦、摔過的跤、流過的汗終將成就你的明天。
累了，允許自己停下休息，才會有更好的繼續(xù)。盡力了，允許自己普通、平凡，但不要平庸到當一天和尚撞一天鐘。得到，就珍惜，安心擁有樂享人生。失去，別焦慮，淡看得失從容入世。
35歲以后，無論如何記住這16個字：保重身體、珍惜擁有、盡力而為、淡看得失。
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作者：安芮嫻，快樂生活倡導者，理性思考、文藝表達的瀟湘女子，寫安暖的文字給最懂的你。關注安芮嫻，更多幸福感。
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