人生是一場馬拉松，不是一場百米賽跑。很多事情無論我們如何控制，結果卻總不如我們想象得那般順利，事實上，我們能控制的比我們想象中的還要少，唯一能確定的是，我們可以控制我們自己的行動。
我們能控制的比自己想象得還少
環境我們無法控制、自己的出生無法控制、性別無法選擇，事實上我們能控制的比我們想象得還少，但我們可以控制我們如何思考、如何行動，我們可以選擇在遇到困難與挫折時，用更積極的態度來因應。
很多時候，我們真正能控制的只有自己，雖然生活充滿了各種未知數，但我們能控制自己要如何面對環境。
生活是一場耐力賽
人生是馬拉松，而不是一場百米賽跑，即使起步慢，但只要跑得快，很快就能脫穎而出。在這場人生的馬拉松里，比得是耐力、毅力、恒心等看不見的特質。
生活是一場耐力賽，誰更能忍、更能頂著壓力、更能承受艱辛，就能獲得成功。
練習和自己對話
「就追求成功和快樂來說，你最應該學習的技巧，就是訓練和管理你自己的心。」
在練習與自己對話的過程中，可以更了解自己，「與自己相處時，會越來越了解自己、越來越愛自己，也會更堅強。懂得享受獨處之人，通常也比較能做出讓自己幸福的決定。」
事情通常沒有你想得那么糟
當人們很悲觀時，他們就會認為自己的世界要完蛋了，自己的人生將被自己親手搞砸，但事情通常沒有想象得那么糟糕，只要以積極的態度去面對，就會發現其實我們能夠度過人生中的任何一個難關。
用樂觀取代悲觀、積極取代抱怨
無論碰到任何事情，每個人都可以選擇將用更積極的態度面 主站蜘蛛池模板： 国产精品久久久尹人香蕉 | 久久久久久免费一区二区三区 | 天天摸夜夜添狠狠添2018 | 亚洲日本在线观看 | 欧美jizzhd欧美巨大 | 亚洲综合涩 | 私色综合网 | 国产一区二区三区波多野吉衣 | 青青免费| 欧美视频精品一区二区三区 | 久久人人精品 | 国产精品成人久久久久久久 | 韩国十九禁高清在线观看 | 久久天天躁狠狠躁夜夜中文字幕 | 日本最新免费不卡二区在线 | 青青成人福利国产在线视频 | 日韩色中色 | 黄色片视频免费观看 | 亚洲免费a | 欧美日韩一区二区视频免费看 | 日本在线观看www免费 | 国产一国产一级毛片视频在线 | 国产精品黄在线观看免费 | 久久国产亚洲偷自 | 一级特级aaaa毛片免费观看 | 日本免费黄色网址 | 女人69视频 | 欧美一区二区三区美人 | 国产精品国产三级国产普通话a | 久久精品视频91 | 久久国产热 | 九九九九九热 | 漂亮的保姆在线看 | 久久影城 | 亚洲人成网站观看在线观看 | 97成人精品 | 国产精品2020观看久久 | 天天摸夜夜添狠狠添2018 | 日本三级网站 | 国产网站在线免费观看 | 久草b|