任何一種或大或小的痛苦，都提供了一次機(jī)會(huì)，要讓自己提升轉(zhuǎn)化。提升轉(zhuǎn)化的可以是身，可以是心，也可以是靈。
一個(gè)人在受苦受難的時(shí)候，難免怨天尤人；如果一時(shí)想不開，甚至可能自暴自棄，走上自殺的絕路。因此，如果主張“有痛苦可以受，人生就有意義”，會(huì)不會(huì)顯得太刺耳，或者只是唱高調(diào)呢？
若想明白這種主張，關(guān)鍵在于先認(rèn)清“人生是不斷改變的過程”。“改變”有兩種：一是被動(dòng)的與無奈的，譬如，人只要活著就會(huì)逐漸老去；二是主動(dòng)的與積極的，就是在遭遇苦難時(shí)，激發(fā)潛能面對(duì)考驗(yàn)，結(jié)果增加了自己的專長(zhǎng)，也改變了自己的命運(yùn)。
一位女作家接到一筆稿費(fèi)，是以郵政匯票支付的。郵政匯票上寫著她的大名，所以她在提款時(shí)，被郵局小姐認(rèn)出來了。郵局小姐立刻美言幾句，說：“你會(huì)寫文章，真令人羨慕。”作家為了表示客氣，就說：“會(huì)寫文章有什么用，頭發(fā)都白了。”郵局小姐隨口答說：“可是，我不會(huì)寫文章，頭發(fā)也會(huì)白啊！”
只要一直活下去，頭發(fā)就會(huì)變白，不然就會(huì)掉發(fā)。這是身體外型上的變化，誰也無法抗拒。至于會(huì)不會(huì)寫文章，則是在某種努力之后所獲得的專長(zhǎng)。我們要珍惜的是什么？答案很清楚，就是：把握受苦受難的機(jī)會(huì)，主動(dòng)而積極地改變自我，讓自己變得不一樣。
有些朋友在網(wǎng)絡(luò)上查到我的數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)我曾有過“口吃”的毛病，都會(huì)覺得難以置信。事實(shí)上，當(dāng)我在小學(xué)三年級(jí)因?yàn)槟７聞e人口吃而自己變成更嚴(yán)重的口吃患者時(shí)，我也無法想象自己有一天可以在大庭廣眾前面說話，甚至以教書為業(yè)。我一罹患口吃，立刻成為同學(xué)嘲笑的對(duì)象，然后產(chǎn)生很深的自卑感，幾乎陷于自閉癥中。我的直覺告訴我，如果要降低別人嘲笑的音量，只有把書念好。于是我自動(dòng)喜歡念書，成績(jī)名列前茅，一路到了中學(xué)都是如此。高二那一年，我在一位老師的鼓勵(lì)之下，參加了何西哲老師主持的“口吃矯正班”，歷經(jīng)兩個(gè)月每周三個(gè)晚上的訓(xùn)練，終于可以勉強(qiáng)上臺(tái)說話了。
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