我們主張人應該跟隨自己的內心，去做自己真正喜歡做的事情。而不是為了生存，做著一份工作，明明不開心，卻又無可奈何。當我這么說，并不是要清高到不顧社會與家人的責任狂熱與自己所愛。
我們始終覺得，其實做一件真正喜歡做的事情，不僅可以讓自己快樂、自由，讓自己有所價值感，更能輕松獲得財富，解決好生存和責任問題。因為你真正想做的一件事情，你必然能做好。
于是很多人會問我這個問題：我不知道自己想要的是什么。我的答案就是：做真實的自己，做自己想做的事，實現自己的興趣，創造價值。不為功名利祿，只為求得心安。
我也曾經很沒安全感過，做了一份穩定的工作，為了那份看起來很好的薪水。但是我不快樂，也不甘心。如果讓我追隨主流的這份工作，我會為一生而感到缺憾。于是我辭職了。我辭職的時候無比困惑、迷茫和焦慮，未來在哪，全然無知，想做什么和能做什么都不知道。
但是事實并沒有我想的那么痛苦和焦慮。我只是在家看看書，上上網，見見朋友。然后不可思議的事發生了：很久前一起上課的同學邀請我去他的城市講課，研究生時的導師突然找我給他做一份市場營銷書，讀書時候認識的一個朋友突然跟我說駐扎北京了想做些公益問我有沒有興趣，陸續有人通過各種渠道找到我問心理咨詢怎么收費，好朋友突然說有個政府單位需要每周2天的心理咨詢，好機會不想流外人田……
我依然沒有確定未來會怎么樣，但是我堅信著按當下的狀態走下去，我會走出自己的路，只是因為心安。當我出去講課的時候，很多人在表達一種羨慕之情，對我的生活狀態充滿了向往：自由、做我所愛、不焦慮且陶醉。
安全感限制了你去做想做的事情
其實人生來就知道自己想要的是什么，只是人漸漸被教育灌輸了那是“不正當”的事情，是不能當成主業的。例如有的人對美食或餅干充滿了興趣，有的人對音樂或藝術充滿了興趣，有的人只是對收藏充滿了興趣。
但是多年的教育告訴他們，這些當成業余愛好娛樂下就好了，不要當成工作去做。因為他們的理念就是，當成主業去做的時候，就會有生存壓力，這份壓力會把你的激情給扼殺掉。
這是人類對于安全感的匱乏，總想占據了大量的金錢、地位、穩定才有安全感，總有了一份名正言順大家眼里的正統的工作才有歸屬感。這時候即使做想做的事也有壓力，依然把工作定義為了賺錢和謀生，而不是創造，依然覺得有所產出才有安全感。
可是真正的興趣是你會想著怎么把它做好，而不是怎么賺到錢。雖然說你做好了就能賺到錢，但是賺錢只是一種結果，它不該成為目的。所以一份熱愛的事業，必然是先滿足自我價值感的，而不是滿足安全感的。這也是人們即使知道自己想要什么，也不敢冒然去開始做的原因：安全感。
停下來你現在做的才會知道你真正想做的
我有一個大膽的經過實踐的方法：辭職，或者停下來，什么都不做。你內心就會自動冒出來它想要什么。而不必你去尋找。內心所真正想做的事情和錢是一樣的，當你不去找的時候，它就會來找你。
這個過程就是：不要再擔心自己的生理需要問題，你即使一年什么都不做都不會餓死。然后放下對于安全感和歸屬感的焦慮，即使你什么都不做，不代表你就不能生存了。尊重與愛也是如此，什么都不做，不代表你就會被人看不起。
停下來，什么都不做，你就有時間了。當你從焦慮中解放了自己，給了自己足夠的時間、精力，不再被工作與生活拖著走，你真正做回自己的主人，你不需要刻意做什么，當你有精力的時候，你自動就會找事做。然后放棄，然后再找事做。當你發現有件事你愿意為它付出很多精力并樂此不疲的時候，那么這個事就是你想做的了。
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